Vitamina E

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Il cervello è responsabile di tutto quello che facciamo ed è particolarmente importante mantenerlo in salute, evitando così l’insorgenza di problemi cognitivi. Insieme ad uno stile di vita sano, esistono alcuni nutrienti in grado di promuoverne il benessere.

La Vitamina E sarebbe in grado di preservare  l’invecchiamento cellulare e garantire un sano sviluppo cerebrale.

L’assunzione della Vitamina E apporterebbe benefici anche negli anziani: sarebbe infatti coinvolta nel mantenimento delle funzioni cognitive , rallentando l’evoluzione delle demenze senili.

Per saperne di più sulla Vitamina E provate a cercare su PubMed troverete più di 42000 pubblicazioni scientifiche.

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